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Ne laisse plus ton mental en faire qu'à sa tête. Reprends la main.

COGITATIONS

Quand tu te mets à cogiter,

tu n'arrives plus à t'arrêter.

BESOIN DE PENSER MOINS

  • Insomnie

  • Anxiété

  • Stress

  • Crise d'angoisse

  • Perte de moyens

CHARGE MENTALE

Tu cours partout, tout le temps,

pour tout le monde. Tu veux reprendre la main sur ton temps.

BESOIN DE TEMPS POUR TOI

  • Manque de temps pour soi

  • Gestion du temps pro/perso

  • Déborder par la vie de famille

  • Stress chronique

  • Sensation de subir sa vie

MINDSET

Rien ne va, tout est contre toi

tu ne vois pas la sortie du tunnel.

BESOIN DE VOIR LE POSITIF

  • Rupture amoureuse

  • Licenciement

  • Déprime

  • Echec à un examen

  • Période de deuil

PREPA MENTALE

Tu perds tes moyens, n'arrive pas à performer au bon moment. Tu veux utiliser tout ton potentiel.

BESOIN DE PERFORMER

  • Examen

  • Concours

  • Année de prépa

  • Sport loisir ++

  • Premier pas dans le haut Niveau

ACCOMPAGNEMENT

La clé d'un bon coaching est la relation de confiance.

Voilà pourquoi tout accompagnement passe par un rendez-vous gratuit "Première rencontre"

avec moi.

LE BILAN

BESOIN DE SAVOIR OU TU EN ES

FAIS LE POINT ET REPARS SUR DE BON RAIL

La seule chose que tu sais, c'est qu'il faut que ça change. Il faut que des choses changent dans ta vie, mais la question est : quoi changer ?

On va prendre le temps de faire le point sur tout ça. On va déjà vider le trop plein pour ensuite mettre à plat ta vie afin de pouvoir t'aider à prendre du recul et faire les bons choix.

LE BILAN

pour

PARLER LIBREMENT

FAIRE LE POINT

SE PREPARER L'ACTION

LES BÉNÉFICES :

  • en 1 RDV de 3h ou 2 RDV d'1h30.

  • être libre de dire tout ce que tu penses

  • arrêter de tourner en rond avec ton problème.

  • avoir un plan pour agir au quotidien sans plus attendre.

  • Obtenir un regard extérieur d'une professionnelle formée à l'accompagnement personnel, familial et professionnel

pour

200€

paiement par virement en 1 ou 2 fois sans frais

LE MENTORING

BESOIN D'ÊTRE BOOSTER POUR AGIR

AGIR EN CONFIANCE

Tu sais que tu dois agir, mais tu ne sais pas comment t'y prendre. Alors tu tergiverses, hésites, procrastines, remets à plus tard tout en continuant à supporter ce problème que tu veux règler.

On va travailler ta motivation pour libérer ta mise en action. Finis le sentiment de solitude, finis la peur de ne pas aller au bout. Si tu es prête à AGIR, je suis prête à t'AIDER.

MENTORING

pour

CONSTRUIRE UNE MOTIVATION SOLIDE

NE PLUS AVOIR PEUR DE L'ECHEC

OBTENIR UNE MEILLEURE EFFICACITE

LES BÉNÉFICES :

  • 4 semaines de mentoring au quotidien

  • 1 rendez-vous par semaine.

  • Contact illimité par messagerie 7/7 jours

  • Mise en place d'outils dans ton quotidien

  • Débriefe et soutien sans perdre de temps.

  • Ajustement pour trouver tes solutions.

pour

500€

paiement par virement en 1 ou 2 fois sans frais

L'ACCOMPAGNEMENT A LA CARTE

BESOIN D'ÊTRE ÉPAULÉ A TON RYTHME

REPONDRE AU BESOIN DU MOMENT

Tu veux du changement dans ton quotidien, mais tu manques de confiance en toi. Tu te sens seul, dépasser, en doute face aux évènements de la vie.

Tu es autonome, as ta vie en main, mais parfois tu as besoin de conseil, d'un avis, d'un regard extérieur pour y voir clair, pour être plus lucide ou trouver de nouvelles perspectives.

L'ACCOMPAGNEMENT

pour

RESTER LUCIDE

PARLER SANS PEUR DU JUGEMENT

NE PLUS SE SENTIR SEULE

LES BÉNÉFICES :

  • séance d'1h

  • choix du tempo entre les séances (unique, 15 jours, 1 mois, trimestre...)

  • Contact entre les séances si besoin

  • Tout domaine de vie : couple, famille, professionnel, perso

  • Secret professionnel

  • Obtenir des solutions inovantes

pour

70€

paiement par virement en 1 fois

EN VISIO

WhatsApp ou TEAMS

OU

EN PRESENTIEL

31 110 Montauban de Luchon et environs

MODE D'EMPLOI

1. Clique sur la page contactICI

2. Envoi un message ou appelle

3. On positionne un RDV " Première rencontre" GRATUIT

4. On détermine si on peut travailler ensemble.

5. Si ok pour nous 2, on pose un rendez-vous.

6. Le règlement par virement valide le RDV

7. Envoie de la facture.

8. On se retrouve pour notre rendez-vous à la date prévue.

En libérant ton mental, tu vas retrouver du temps, de l'énergie, de la liberté d'action.

Es-tu prêtes ?

RESTONS EN CONTACT

Pour une dose d'inspiration quotidienne.